Achtsamkeit
MBSR/ MBCT Prävention + Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Achtsamkeit zu praktizieren bedeutet, auf eine bestimmte Art und Weise aufmerksam zu sein: ganz gegenwärtig und bei dem zu sein, was von Moment zu Moment ...
MBCL Mitgefühls-Training
Mitgefühl ist die Fähigkeit, am Schmerz und dem Leiden von uns selbst und anderen Anteil zu nehmen. Diese Fähigkeit ist von dem Wunsch begleitet, Schmerzen und Leiden zu ...
Achtsame Kommunikation
Worte haben die Kraft zu zerstören oder zu heilen.
Wenn Worte wahr und zugleich gütig sind,
können sie unsere Welt verändern . .
Buddha
Achtsame Familienaufstellungen
Bewegungen der Seele - Bewegungen der Liebe
Zugang zur Heilung durch das TAO des Familienstellens . . .
Einsichts Dialog
Der Einsichtsdialog erlaubt uns, zur Ruhe zu kommen, alte Beziehungsmuster loszulassen und unser Verständnis füreinander sowie unsere Kommunikation miteinander ....