MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Achtsamkeit  8-Wochenkurs

Der 8 - Wochenkurs MBSR Mindbased Stress Reduction oder Einzel-Coaching . . .

 

MBSR steht für Mindfulness BasedStress Reduction und wird mit "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" übersetzt. 

 

 

  • Wie und wo lernen wir Achtsamkeit?
  • in einem 8-Wochen - MBSR - Gruppenkurs

 

 

 

 

Näheres siehe unter - link zum Inhalt MBSR-  -  zu den Terminen - zu den Preisen